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スイッチ!レシピ

レンコンの団子汁

材料

4人分】

・レンコン 200g  ・豚ひき肉 60g    ・シメジ 1/2袋(50g

・キャベツ 40g 

・ゴボウ 30g

・溶き卵 1/2個(30g

・ニンジン 20g   

・だし汁 500ml     

・小麦粉 大さじ3

・酒 大さじ1        ・しょうゆ 大さじ1  ・タマネギ(すりおろし) 小さじ1 
・オイスターソース 小さじ1  

・塩 2つまみ

作り方

  1. レンコンは皮をむきすりおろし、水気を絞る
  2. キャベツは芯をそぎ、一口大にちぎり、ニンジンは小さめに乱切り、ゴボウはささがきにし、さっと水で洗い、    シメジは石突きを切りほぐす
  3. ボウルに1と豚ひき肉、溶き卵、タマネギ、オイスターソース、塩、小麦粉を入れ手で馴染むまで練る
  4. 鍋にだし汁、酒、しょうゆを入れ、強火にかけて一煮立ちさせ

    ゴボウ、ニンジンを入れ、蓋をずらしてのせ、柔らかくなるまで弱火で煮る

  5. 汁が煮立ったら4にキャベツ、シメジを加えさっと煮る
  6. 3を手で一口大に丸め、軽く潰して5に加える(1012個)
  7. 強火にし、再び煮立て蓋をして団子に火が通るまで2〜3分煮る

嫁舅コンビの料理研究家・小林まさみさん&
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