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スイッチ!レシピ

ガパオライス

材料

2人分】

豚ひき肉 500g 赤パプリカ・黄パプリカ 1/2個 

ピーマン 2

バジル 適量  ニンニク 1片 

鷹の爪 適量

オイスターソース 大さじ11/2  

ナンプラー  大さじ3

サラダ油 大さじ2

ごはん 2人分

卵 2

作り方

  1. ピーマン・赤パプリカ・黄パプリカを角切りにする

  2. ニンニクと鷹の爪を香りが出るまで炒める

  3. 豚ひき肉を塩・コショウで炒める

  4. オイスターソース・ナンプラーで味付けをする

  5. バジルをちぎりながら加え、さっと炒める

  6. サラダ油を敷いたフライパンに卵を割り入れ、蒸し焼きにし目玉焼きを作る

嫁舅コンビの料理研究家・小林まさみさん&
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