１月は「行く」。
２月は「逃げる」。
３月は「去る」。
それぞれの月の頭文字をとって、
１月から３月までは「行く、逃げる、去る」月と言われます。
それだけ年明けからの３か月は、時が過ぎるのが早いという事。
まさにその通り！
１月が行ってしまう前に、今年の決め事を皆さんに宣言いたします。
それは・・・・・
「痩せる！」
ありきたりな目標ですが、今年はどうしてもスリムになりたいのです。
去年、桜が咲くころに買ったスーツのズボンが、
今年の開花を待たずにパンパン。
桜の開花が先か、私のズボンが破けるのが先か、という状況まできています。
そこで始めたのが、ジョギングです！
先日、ありあわせのランニングウェアをクローゼットから引っ張り出して、
走ってきました！
そういえば、長らく続けていたジョギングを
去年１年間は全くしていなかったのです。
つまり、名古屋の街を走るのは、これが初めてということ。
ゆっくりとしたペースで、まずは３０分から始めました。
久々のジョギングに体もちょっぴり驚いていましたが、
やはり走るっていいですね！爽快な気持ちになれます。
寒くて丸まっていた背中も、ピンと伸びたような・・・
今日まで、週３日のペースで走っています。
最近は距離を伸ばして１時間走になりました。
本当は毎日走った方がいいのかもしれませんが、決して無理はせず、
楽しく続けていこうと思います。
痩せたら、また報告します！
逆に、何かのアクシデントで肥えてしまっても、それはそれで報告致します。