名古屋ウィメンズマラソンに挑戦⑥

  もうまもなく2月、ウィメンズマラソンが近づく中、   またまた足が痛くなってしまいました・・・。   私のように痛みが出ている方も少なくないのでは?   そこで、今回は、おススメのボディケアをご紹介します。     「スタイルプラス」のマラソン企画でお世話になっている   ランニングステーション「ランアップ」   その一角にボディケアコーナーが

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2013/01/31

名古屋通!

 1月20日のスタイルプラス、ゲストは名古屋通の方ばかりでした!  初登場のダイアモンド☆ユカイさん、  実は、「ドアラのマーチ」を歌っているのをご存じでしたか?  名古屋めしにも詳しくて、その名古屋通ぶりに驚きました!      そして、堀ちえみさん。  この日テーマの「す」から始まる「スガキヤ」。  また、半田市の「ミツカン」のお酢も

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2013/01/31

名古屋ウィメンズマラソンに挑戦⑤

1月も後半、ウィメンズマラソン本番まで、2か月を切りました。 今回は、今までで最長、万博記念公園で10キロに挑戦してきました! コーチは、大南博美さんと敬美さんの姉妹。 アドバイスしながら、一緒に走って下さったので、楽しく走れました。 本番に向けてのアドバイスが満載です。 詳しくはスタイルプラスをご覧ください。 ランナーの皆さん、寒い中でのトレーニング、頑張

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2013/01/18

「きょうのアナ。」

 「きょうのアナ」1月15日放送に続いて、高井アナと共に 三重を巡る旅。 今回は、伊勢志摩の「ばさら邸」を取材してきました。 佇まい・お料理・お風呂・そして景色、どれをとっても素晴らしい。 心ゆくまで休日を満喫できる癒しの宿でした。 三重といえば、伊勢エビや牡蠣など海の幸の宝庫。 夕食は、そんな海の幸をはじめ、松阪牛などのご馳走づくしです。 &n

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2013/01/18

皆さんの定番は?

1月13日のスタイルプラス、 テーマは「冬の定番」でした。 皆さんの定番は何ですか? 私の定番は「鍋」です。野菜もたっぷり摂れるし、何より簡単で美味しい。 トマト、味噌などいろいろ試して今はシンプルな水炊きに戻った感じです。   今日のゲスト、初登場の大友康平さんの冬の定番鍋は、 「たっぷりの葱と豚バラ肉」の鍋だそう。 聞いただけでも美味しそう。早

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2013/01/15

「きょうのアナ。」

大先輩、高井一アナと「きょうのアナ」のロケに行ってきました! 高井アナは、新人時代からニュースのイロハを教えて頂いた恩師のような存在。 スーパーニュースを担当していた8年あまり、 そして今は、スタイルプラスでもご一緒していますが、 二人でロケに出る機会は意外に少なく、この日も数年ぶり。 以前から、絶賛されていた伊勢うどんの名店「中むら」さんに連れて 行って頂

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2013/01/13

名古屋ウィメンズマラソンに挑戦④

年が明けて、ウィメンズマラソンが一気に近づいてきた気がします! ここからは、しっかり練習して本番に臨みたいですが、 心配なのは、体調管理。 そこで、最近気を使っているのが、食事。 最近の定番は、朝の野菜ジュースとカルシウムたっぷりのサラダです。   この日は、小松菜とりんごのジュース。 旬のフルーツと野菜のパワーを実感できます!   毎日

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2013/01/10

ラーメン試食!!

  スタイルプラスが「寿がきや食品」とコラボして   ラーメンを作ることになりました。   視聴者の皆さんからも、ラーメンのトッピングやネーミングなどの   アイデアを募集しています。     そして、1回目の試食が先日ありました。   1回目から、すでに麺もスープも美味しい~!!   どんなラーメンになるのか今から楽しみです。   &n

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2013/01/10

あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます! 2013年がスタートしましたね♪ 今年が皆様にとって、実り多い一年になりますように!   私の今年の仕事始めは、マラソンのロケでした。 岐阜 長良川沿いの高橋尚子ロード5キロを走り初め!! 足が痛くなることもなく、気持ちよく走れて幸先の良いスタートを切ることが 出来ました。   そして、今年最初のスタイル

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2013/01/07
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