名古屋ウィメンズマラソンに挑戦⑤

1月も後半、ウィメンズマラソン本番まで、2か月を切りました。

今回は、今までで最長、万博記念公園で10キロに挑戦してきました!

コーチは、大南博美さんと敬美さんの姉妹。

アドバイスしながら、一緒に走って下さったので、楽しく走れました。

本番に向けてのアドバイスが満載です。

詳しくはスタイルプラスをご覧ください。

ランナーの皆さん、寒い中でのトレーニング、頑張って下さいね。

 

 

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スタイルプラス毎週日曜日12:00~

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